쇠무릎이라고 부르는 우슬은 줄기의 마디가

소의 무릎 같이 생겨서 쇠무릎이라고도 부릅니다.

비름과에 속하는 우슬은 주로 뿌리를 한약재로 사용 합니다.

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우슬은 다년생으로 전국 어디든 재배가 가능합니다.

생명력이 강하여 한번 싹이 나와 자라기 시작하면

잘 죽지 않으며 2년정도 되면 캐어 내어 약재로 이용 합니다.

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줄기의 마디가 소의 무릎 같다고 하여 우슬인데

사람의 무릎에 좋은것은 사실입니다.

사포닌이 다량 함류 되어 있고 칼슘이 많아

관절염,류마티즘성 관절염,타박상등에 효능이 있습니다.

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우슬의 어린싹은 나물로 먹으며

뿌리를 캐어 말려서 약재로 이용 합니다.

우슬뿌리를 말려서 차로 달여서 복용하거나

우슬생뿌리를 설탕과 함꺠 넣어 효소를 만들어 먹을 수 있으며

돼지 껍데기,닭발등과 같이 달여서 먹는 방법도 있습니다.

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동의 보감에서 우슬의 효능은

뼈와 근육을 튼튼히 하고 관절염,무릎통증,요통,골다공증등 관절질환에

탁월한 효능이 있으며 특히 어혈을 제거하고

막힌혈을 뚫어 주어 다리와 무릎의 통증 및 경직을 완화 하는데 효능이 있습니다.

부인질환인 생리불순,통경,성교통,질건조증에도 효과가 있습니다.

몸속의 노폐물을 배출시켜 주며

다리의 힘을 강하게 하여 주어 남성의 스테미나 증진에 효과가 있습니다.

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우슬의 성질은 평하고 독은 없으나

과다복용시 설사,복통등을 유발할수 있으니

적당량을 섭취하여야 합니다.

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씨앗으로의 번식은 뛰어나며

습기가 있으며 유기질이 풍부한 곳에서 아주 잘 성장 하며 큰 뿌리를 키울 수 있습니다.